باسمه تعالی
« مراحل برنامه ریزی برای دانش آموزان دهم و یازدهم »
( در امتحانات نوبت اول )
دانش آموز عزیز:
برنامه ریزی برای امتحانات نوبت اول کار شما را آسان و خیالتان را راحت می کند و نتیجه اش تضمین موفقیت شماست؛ در این نوشته مراحل برنامه ریزی برای امتحانات نوبت اول را یادآوری می کنیم:
1⃣ مشخص کردن زمانی که برای امتـحان هر درس در اختیار دارید؛
مثلا برای درس ریاضی یک روز و نیم وقت دارید، شما بایستی ساعت های شروع و پایان مطالعۀ خود را در اوقات صبح، عصر و شب مشخص کنید و بینید که چند ساعت می توانید مطالعه کنید.
میزان ساعت های مطالعۀ برای هر درس بستگی به نیاز ، توانایی و سختی و سادگی درس دارد.
2⃣ تقسیم بندی محتـوای هر درس برای مطالعه، امتحان و تکرار در زمانی که دارید:
???? *مطالعه* به منظور درک و فهم و از بر کردن مطالب درسی بـا توجـه به روش هـای مطالعۀ هر درس.
???? *امتحان از خود* و دیدن نمونه سوال های نوبت اول سال های گذشته یا نمونه سوال هایی که در اختیار دارید.
???? *تکرار مطالب خوانده شده* به خصوص شب قبل از امتحان و یا صبحِ روز امتحان.
???? برای مثال مباحث امتحان ریاضی را در اوقات صبح (8تا12) عصر (15تا19) شب (20تا 22) تقسیم بندی کنید و مشخص کنید که در هر وقت چه مبحثی می خواهید بخوانید؛ حتما زمانی را هم برای امتحان و تکرار در نظر بگیرید.
???? و اما چند نکتۀ مهم:
????در روزهای امتحان به آمادگی جسمیِ خود یعنی تغذیه و خواب کافی توجه کنید.
????نسبت به امتحان *تفکر مثبت و منطقی* نسبت داشته باشید؛ اگر به هر دلیل مبحثی را نخواندید و یا در جلسۀ امتحان به یک سوال پاسخ ندادید نگران نباشید و تفکر نادرستِ «همه یا هیچ» را کنار بگذارید.
????نسبت به ساعت شروع و پایان نوبت های مطالعه صبح، عصر و شب متعهد باشید و به موقع کار خود را شروع کنید.
????به بارم بندی درس ها توجه داشته باشید.
????در مرحلۀ اول درس ها را به صورت تشریحی مطالعه نمایید به طوری که بتوانید مطالب آموخته شده را بازخوانی کنید؛ یعنی بدون نگاه به کتاب مطالب را (قطعه قطعه و یا بند بند) یادآوری کنید.
????برای اینکه بتوانید در جلسۀ امتحان مطالب آموخته شده را بهتر یادآوری کنید؛ سعی کنید که محتوای کتاب را به صورت خشک و بی نشان از بر نکنید؛ *اگر در هنگام مطالعه مطالب را دسته بندی، نشانه گذاری و معنی دار کنید و کلید واژه ها را به خاطر بسپارید یادآوری اطلاعات آسان تر خواهد بود.*
????در صورت داشتن وقت و تسلط بر روش تشریحی می توانید از منابعی که در اختیار دارید تست هم بزنید.
????در صورتی که در بعضی درس ها قوی هستید می توانید بخشی از وقت خود را برای امتحانات درس های سخت تر که وقت کمتری دارید اختصاص دهید.
????شایسته است که دانش آموز همۀ مطالب کتاب را برای امتحان مورد توجه قرار دهد اما در صورتی که به هر دلیل قادر به انجام این کار نباشید باید با توجه به بارم بندی و قدرت فراگیری مباحث تکالیف خود را اولویت بندی کند.
????به منبع بی انتهای خداوندی توکل کنید که : *«هر کس به خدا توکل کند خدا برای او کافی است».* موفق و پیروز باشید.
واحد مشاوره دبیرستان استعدادهای درخشان
شهید دستغیب2 – ناحیه1 شیراز
30 آذر ماه 1398
درباره این سایت